일상의 기록

눈코뜰새 없이 빠르게 지나가고 있는 일상 왜 벌써 6월인 거죠? 이주 동안 회사에서 정신없다가 지난주는 여유로웠다. 5월 초부터 오렌지 브라운 염색에 꽂혀있다가 3주전쯤 급 염색했다!! 야호! 탈색을 안해서 확 밝진 않지만 나름 만족했따 처음엔 레드끼가 있어서 좀 별루였는데 2주쯤 지나니까 물도 빠지고 적응댐ㅎㅎ 다음달 쯤 인생최초 뿌리염색을 하게될 것 같다 P모임 친구들이랑 호수공원 피크닉도 갔다왔다. 돗자리랑 담요가 세상 화려하네ㅎㅎ 루미큐브 꿀잼😊 닭발이랑 다음날 아침까지 야무지게 클리어~!! 저기 닭발집 아주대 앞이었는데 적당히 맵고 딱 좋았다 5월 28일에 언니 이사가는 날이라서 전날에 마지막 만찬으로 육회랑 연어 시켜먹었다 집 근처에서 시켰는데 아주 딱 좋았던 연어랑 육회ㅎㅎ 김치부침개는 서비..

빵순이가 다녀온 내돈내산 광교 베이커리 카페 후기🥐🍞🥨🥖 얼마전에 광교에 대형 베이커리 카페가 오픈했다!! 빵순이가 안가볼 순 없지... 광교 빵준서는 우리나라 11대 제과명장이 하는 베이커리 카페라고 한다. 가기 전부터 매우 기대가 되었다 위치는 광교중앙역 2번 출구 & 광교 테크토밸리 맞은편 쪽이다. 이쪽에 베이커리 카페가 많이 없었는데 이렇게 큰 곳이 생겨서 좋다 입구부터 범상치 않은 느낌 뺑준서는 대형 베이커리 카페라서 외관도 굉장히 컸다. SK 오피스텔 건물에 있는데 한층을 다 쓰고 있다. 적어도 내가 광교에서 가본 곳 중에서는 가장 컸다:D 이건 입구 사진! 알록달록 심플한 간판이 예쁘다 들어가서 빵들을 구경해봤다. 입구에서 반겨주는 구움류들 마들렌이 굉장히 맛있어 보인다😀 안쪽에 더 많은 빵..

FABRIK POTTERY cup & saucer 리뷰☕️ 얼마전 생일선물로 친구에게 아주 예쁜 머그잔을 선물받았다. 바로 패브릭 포터리 컵앤소서! 집순이를 나를 위한 친구의 맞춤형 선물 나의 홈 카페를 한층 감성가득하게 만들어줄 센스있는 커피잔 세트이다 포장은 이렇게 감성가득한 상자에 담겨져있다. 상자부터 심플하고 너무 예쁘다😊 상자를 열었더니 이렇게 사랑스러운 핑크+아이보리 색상의 커피잔이 보인다 요리보고 저리 봐도 예쁘다 이거 완전 인스타 감성 컵 아니냐구 색 조합이 미쳤다 상자에 들어있는 카드를 열어보니 요렇게 예쁘게 제품 주의사항과 브랜드 소개가 담겨있다 패브릭포터리는 시애틀에서 시작한 브랜드라고 한다. 시애틀의 감성인가... 괜히 더 예뻐보인다 컵과 찻잔을 꺼냈을때는 이런 모습이다 보이는 것 ..

남양주 다산 신도시 카페 추천☕️ 연휴를 맞아 다산동으로 갔다 주변 카페를 찾던 중 가게된 종로서적 옆 카페 페이브! 위치는 다산 진건지구 현대아울렛 근처이다 종로서적 건물과 동일하고 종로서적과 같은 층에 있다 (종로 서적 안에 있지는 않음) 몰랐는데, 원래 맛있기로 유명한 베이커리 카페인가보다 방배동에 본점을 두고있다 카페가 일단 예쁘다😍 자꾸 사진찍고 싶어지는 인테리어! 이건 입구 쪽 커피 음료와 베이커리 뿐만 아니라 캡슐커피와 티백에 든 커피도 함께 팔고 있다 원래 저 철판있는 자리쪽에 베이커리류가 진열되어있는 것 같은데, 나는 연휴에 가서 그런지 빵 종류가 많이 없었다😢 다른 후기들 보면 종류가 꽤 다양한 것 같다. 페이브 카페 내부 자리는 꽤 넉넉한 편이다 카페 자체가 그리 크지는 않은데, 테이..

광교 카페거리에 아주 예쁜 북카페가 있다 "카페 그루비"라는 북카페인데 외관부터 이렇게 들러보고싶은 분위기를 팍팍 풍기고 있다. 카페 문 앞에는 이렇게 예쁜 문구가 반겨준다. 가게에 들어가면 아래처럼 예쁜 메뉴판이 있다. 카페의 분위기에 맞게 커피 뿐만 아니라 다양한 티종류도 같이 팔고 있다. 턴테이블도 예쁘게 놓여있었는데 카페의 분위기를 한층 예쁘게 만들어 주는 것 같다. 나는 '원 파인 데이'라는 이름이 마음에 들어 이 티로 주문을 했었는데, 캐모마일 티였던 것으로 기억한다. 차가 담긴 작은 주전자 역시 너무 귀여웠다. 카페 분위기에서 알 수 있듯이 이곳은 북카페이다. 카페 곳곳에 책들이 놓여져있고, 벽들을 책이 가득 메우고 있기도 하다. 혼자 또는 둘이 와서 조용히 책을 읽거나 노트북을 하기에 너무..

뱅크샐러드 유전자검사 이벤트 참여해 유전자 검사 해본 후기 편 얼마 전 뱅샐에서 30만원짜리 유전자 검사를 무료로 해준다는 사실을 알게 되었다! 너무 해보고 싶어서 빡센 경쟁률을 뚫고 신청해서 나도 해봤다ㅎㅎ 신청방법 뱅크샐러드 유전자 검사는 뱅크샐러드 어플에서 간편하게 신청할 수 있다. '건강 탭 > 유전자 검사 무료로 받기'를 클릭하고 오전 10시에 맞춰 '무료로 신청하기'로 신청하면 끝!! 경쟁이 쎄긴한데 그렇게 신청하기 어려운 정도는 아니다. 나는 2번 했었는데 2번 모두 성공했다. 유전자 검사 방법 유전자 검사 페이지에서 배송지를 잘 입력했다면 요렇게 유전자 검사 키트가 집으로 배달된다. 키트 안에는 타액을 넣을 통과 함께 설명서가 온다. 설명서대로 타액을 모아 통에 넣고, 함께 동봉되어있던 파..

나는 겜리니.. 게임을 안한지 거의 3년.. 정도 되었는데, 얼마전 유튜브로 우연히 스팀 게임인 휴먼 폴 플랫을 플레이하는 영상을 보게되었다. 캐릭터가 굉장히 하찮아 보이는게 너무 귀엽고 재미있어 보였고 협동게임이라 웃긴 요소들이 많은 것 같아 해보고 싶었다ㅋㅋ 나온지 생각보다 오래된 게임이었다 2016년에 나온 게임! 나는 PC 버전으로 플레이해봤는데, 플스나 닌텐도로도 가능한가보다. 1인 플레이도 가능하다고 되어있는데 협동게임이라 여러명이 하는 것이 더 재미있다! 게임이 유료라서 스팀 사이트에서 구매한 후 플레이했는데, 운 좋게 마침 할인중이라 \6,970원에 구매했다. 맵은 엄청 여러 종류가 있고, 아래 사진처럼 각각의 플레이어들이 서로 힘을 합쳐 맵을 깨는 형식이다. 캐릭터는 보다시피 굉장히 흐물..

다노를 접한지 4개월이나 되었다.. PT 하면서 먹을 닭가슴살을 찾다가 다노 닭가슴살 볼을 시켜봤는데, 이전에 시킨 랭킹닭컴 보다 개인적으로 훨씬 맛있어서 정착하게되었다. 다노에서 쇼핑하면서 다노 한끼가 눈에 띄었고 그때부터였다.. 주말에 다노만 먹게된 것이.. 지금까지 주문한 인증샷! 이거 말고 더 있당 다노 한끼는 7팩짜리로 4번째 주문했고 닭가슴살도 4번정도 주문했다. 도시락은 사실 별로 맛 기대 안했는데 아니.. 너무 간편하고 맛있다구요.. 다노 한끼 먹고나서부터 집에서 요리할 일이없다. 게다가 7팩에 3만원 정도니까 한끼에 4500에 해결가능 자취생에게 넘나 꿀템.. 사실 처음에는 다이어트하려고 산거였는데 이제는 맛있어서 산다ㅋㅋㅋ 그리구 맛도 다양해서 매번 새로운 맛 시켜먹는 즐거움..!! 지..

친구가 단백질 많이 들었다며 추천해준 이 음료수 셀렉스 웨이트 프로틴 드링크! 이번달에 CU에서 2+1 행사를 한다고 해서 가끔 생각날때 갔었는데 갈때마다 품절이어서 못샀다. 그러다 어제 집앞 CU 갔는데 있길래 구매! 가격은 개당 2900원인데 2+1 행사로 3개에 5800원에 구매했다. 칼로리는 105 kcal 정도이고 단백질 함량이 매우 높다!! 20g 기존에 회사에서 아침으로 먹던 프로틴 쉐이크는 초코맛 기준 161kcal에 단백질 13.3g인데 그거에 비하면 칼로리도 낮고 높은 수치. 그리고 깔끔함, 텁텁함 없음, 가벼움이 밀고있는 컨셉인거 같은데 확실히 프로틴쉐이크 인것에 비해 묽다. 초코우유 재질?? 제가 한번 먹어보겠습니다. 음.. 어디서 먹어본 맛인데.. 아.. 이건 마치.. 옛 추억이 ..

친구에게 추천받아 8월부터 시작했던 런데이 30분 달리기 8주코스를 지지난주에 드디어 완료했다!!! 물론 8주만에 끝내진 못했지만 PT랑 병행했으니 나름 선빵했다고 생각..^^ 이렇게 도장이 꽉꽉 찍힌 것을 보니 아주 뿌듯하다ㅎㅎ 초반엔 일주일에 3번 중간부터는 2번 마지막에는 일주일에 한번... 점점.. 줄어가고 있다.. 평일엔 야근하고 피티하고 달리기가 쉽지않다ㅜㅜ 일주일에 한번은 필수고 두번은 목표로 지속해야지!! 런데이하기 전에는 유튜브에서 인터벌 러닝 30분짜리 틀어놓고 한달정도 했었는데, 진짜.. 런데이만큼 좋은거 없다.. 다들 런데이하세요!! 일단 언제뛰어야될지, 언제 쉬어야될지 단계별로 알려주는 것이 너무 좋고 맨 처음에는 TMT 같았던 성우분 목소리도 달리다보면 더 힘이 나는 느낌이 들었..